区政协委员石忠明。

教授拳友太极拳。

标准的动作示范。

雨湖新闻网讯（实习生 王欢）时光见证前行步伐，岁月铭刻奋斗足迹。12月17日，参加政协湘潭市雨湖区第七届委员会第三次会议的区政协委员石忠明佩戴上委员证，精神饱满地开启履职尽责新征程。

石忠明不仅是湘潭市健身气功协会主席、湘潭市武术协会副主席，同时还兼任着雨湖区政协委员。1987年，25岁的石忠明一眼相中伟人故里湘潭，从此在这里定居。自2014年的石忠明开始拜师学习杨氏太极拳起，参加了许多比赛，获得了无数荣誉，今年8月还斩获国际比赛第一名，他带领的团队也曾荣获湘潭市太极拳比赛第一名。石忠明说：“我虽然不是湘潭人，却把这里当做故乡，情系湘潭。”

“在我带领的练太极拳的这一百多人的团队里，每一个人身上都有一个坚持每天来练太极拳的故事。”石忠明说道。太极凝结了中国人的哲思，是中国天人合一思想的生动体现，其中杨式太极拳凭借自身拳架舒展优美、身法中正、动作柔和、刚柔并济，所以养生效果极好。“从我开始练杨式太极拳到现在，身体越来越健康了，以前体检不达标的项目现在都合格了，练太极拳是一个潜移默化的过程，短时间内外在看不出什么，但是时间久了，内在的提升自己是能感受到的，正因为如此，我才想将它普及开来，惠及大众。”石忠明介绍道。

“从学太极拳至今，它已融入我的血液中，因此我想让更多人，不仅仅是中老年人，还有青年人、儿童等都能通过练习太极拳强身健体，这也是我的毕生使命，因此今年我的提案标题为《提高健康水平，增强人民群众健康意识》。”石忠明说道。

作为一名政协委员，石忠明认真履行自己的职责，始终坚持积极建言献策，在大会召开之际，石忠明立足生活，多方采纳百姓提议，他指出，根据第七次人口普查现实，我国60岁以上的老龄人口达到2.64亿，占18.70%。习近平总书记对老龄工作作出重要指示，“贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，把积极老龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程”。石忠明希望通过政策支持，提高大家的健身意识，让太极拳的不仅仅只在中老年群体内展开，而是面向各年龄层次人群。

“目前存在的问题是有相关部门缺少科学的健康生活方式的宣传、网上充斥着虚假健康的信息，市民偏听偏信无从分辨等。因此，更好地提高健康水平，增强人民群众健康意识，我建议科学健康方面的专家应深入学校、社区进行宣传；其他相关部门综合发力；学校要给予学生足够的锻炼时间，同时加强健身场地的建设。”石忠明通过多次走访，就存在的问题以及提出建议说道。

“既尽太极人之责，又履政协委员之职。”拳友们这样形容他，赠人玫瑰，手有余香，石忠明始终秉承着想用一己之力帮助更多人身体越来越健康的初心，传递着城市温度。

作者：王欢

责编：陈娟

来源：雨湖区融媒体中心